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フルマラソンのトレーニングで音楽より聴く読書が最高！ 最近、走ることが「義務」のように感じて楽しくない お気に入りのプレイリストにも飽きて、耳が寂しい フルマラソン完走を目指しているが、練習のモチベーションが続かない ただ身体を動かすだけの...